什么是刮痧？

  在当今社会，随着经济的发展人们越来越讲究养生，养生的方法有很多通常以疏通经络、拔罐、火疗、刺络、刮痧等为主。那你们知道什么是刮痧？接下来就让我们一起了解一下刮痧的原理吧！

  刮痧，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，已达到疏通经络、活血化瘀之目的。是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮拭经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，祛风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。

  刮痧虽好，但是也要适当。刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。此外长期刮痧容易引起以下问题：

  1、 长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。

  2、 对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。

  3、 对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。

  刮痧也是有禁忌的，下列情况不宜刮痧：

  1、身体过瘦，皮肤失去弹力者。

  2、心脏病患者。

  3、水肿病人。

  4、血友病或有出血倾向者。

  5、小儿及老年体弱者。

  6、孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。

  7、白血病，血小板少慎刮。即墨美容学校

  8、心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。

  9、下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。

  10、凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。